GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Jeden Mittwoch von 18.00-19.40 Uhr, sechs Abende.

Mentale und körperliche Vorbereitung auf die Geburt in einer entspannten Atmosphäre

1. Abend: Schwangerschaft, geburtsvorbereitende Maßnahmen, Geburtsprozess inkl. Anatomie

2. Abend : Geburtsbeginn, Geburtsphasen, Übungen zur Wehenverarbeitung

3. Abend: Umgang mit Wehen, Atmung, Schmerzerleichterung, Erwartungen an die Geburt

4. Abend: Geburtspositionen, mögliche Abweichungen (Kaiserschnitt, Saugglocke, Einleitung, ...)

5. Abend: Wochenbett, Stillen, Umgang mit Neugeborenen

6. Abend (Paarabend): Wiederholung, Unterstützung durch den Partner, mögliche Veränderungen in der Partnerschaft

Kosten: 215€